死ぬまでダイエット

私は中学3年生から常にダイエットをしてはリバウンドを繰り返してきました。本当にさまざまなダイエットを行いました。りんごダイエット、国立病院ダイエット、ノンカロリーダイエット、カプサイシンダイエット、サプリメントやドリンクなども購入したり、半身浴をしたり、マラソンもしました。そしていま私はダイエットの心配がなくなりました。その方法は子供を産んで母乳を与える事でした。母乳だとお腹がすきます。しかし食べても食べても、みるみる痩せて行きました。始めはうれしかったですが、だんだん病気なのかもとか余計な心配をするようになりました。それくらいラクして痩せられました。母乳をあげていて痩せたのもあるのですが、実際は母乳をあげているからと体に悪いものを食べなくなったのも良かったのかもしれません。大好きなお菓子もその間ほとんど食べずに、ひたすらご飯とおかずだけを食べていました。これでわかるように、結局ご飯とおかずを食べる事がダイエットの一番の近道なのだと思いました。
ラバ 立川