続けやすいダイエット

クイズ番組での出題。
10代以上の日本人でダイエットに挑戦したことのある人は?
私は90%以上だと思ったのですが、正解は60%くらいでした。
10代やお年寄りはダイエット経験がない人が多いからのようです。
理由を聞くと確かに納得しますね。

とはいえ、私たちはダイエットに興味があるのも事実。
そりゃあ、痩せられるなら痩せたいですから。
だからこそ、世間はダイエット食品や器具で溢れかえっています。
これは日本だけじゃなく、世界を見てもそうなのではないでしょうか。
効果がありそうなものに手をつけては、長続きしなくてまた新しいものを探す。
そんな人も多いかもしれません。
私も、そんな駄目駄目ダイエッターの一人ですから。
この間も、またまた勢いで新しいもの買ってしまいました。
美甘麗茶です。
安いので美甘麗茶 効果なしかもなんて疑いもしましたが、それでもいいやくらいの気持ちで。
ただ、これまでと違って続いています。
お通じもよくなってきました。
もちろん、ここからが勝負と分かっていますが、これは期待持てるかもです。